Tanz - Klang - Kochen
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Kunst in Harmonie
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Rhythmus und Leben
Tanzen - Bewegung & Begegnung
Tanz ist für mich Gefühl und Bewegung. In sich hineinfühlen und sich im Außen bewegen. Ich spüre mich in meinen Körper. In meinen Schritten, meinen Gesten, in meinem Singen. Ich tanze mit mir allein und in Gemeinschaft. Im Raum und miteinander im Kreis. Ich spüre die verschiedenen Rhythmen. Nichts Kompliziertes hemmt meine Bewegung.
Improvisation & Kochen
Kochen hat für mich viel mit Kreativität, Lust, Freude, gutem Geschmack, Wohlbefinden, Neugier, Interesse an der Natur und deren Gaben, Gemeinschaft, Natürlichkeit, Gesundheit und ganzheitlichem Erleben zu tun. Im Ayurveda begeistert mich die Lehre über die Fünf Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Mit dem Wissen, wie diese Lebensenergien in Mensch und Natur zusammenwirken hat sich mein Erleben nicht nur in Bezug auf Ernährung seit langem verändert. Ganzheitlich kochen und essen in Gemeinschaft bedeutet für mich, zur Harmonie des Lebens beizutragen.
Der Klang der Körpertambura
besteht aus Obertönen, die sich aus Einzelklängen ineinander aufbauen. Das Saiteninstrument wird intuitiv gespielt und kann auf den Körper aufgelegt werden. Die lichte, ätherische wie auch erdende Qualität der Klangschwingung wirkt auf den Körper und die Psyche tiefenentspannend, leicht energetisierend, regenerierend. Das Nervensystem kann durch den Klang harmonisiert werden. Gleichzeitig ist es auch ein wunderbares Instrument, zu dessen Klängen ich tönen, singen oder nur zuhören kann.
Aus meinen Interessen erwuchsen verschiedene langjährige berufliche Tätigkeiten und Zusammenarbeiten u.a.
mit meinem Bruder in seinem Reformhaus/Naturkostladen (Ausbildung Reformhausfachfrau und Heilpflanzenkunde)
Selbständigkeit als Inhaberin eines Cafés mit vegetarisch-ayurvedischem Mittagstisch & Kräuterladen.
Ausbildung Ayurvedatherapeutin in Hamburg und Indien. Freiberufliche Ayurvedatherapeutin und Zusammenarbeit mit meinem verstorbenen Lebensgefährten Heilpraktiker Michael Rohrschneider, ehemalige Praxis für Ayurveda-Medizin Nordheide.
Seminare & Workshops im Bereich Ayurveda & Heilpflanzen / Kräuterwanderungen.
Ausbildungen Dances of Universal Peace / Tänze des Universellen Friedens für Kinder & Erwachsene
(Kreistänze & einfache Gesänge der Kulturen unserer Erde, meditative & kreative Bewegungen)
Jahresfortbildungen Dances of Universal Peace "Hin zur Quelle unserer Kraft", "Heilsame Schwingung - Heilsamer Tanz"
bei Jamila M. Pape, Musik- und Psychotherapeutin
Klangerfahrung & Spieltechnik mit der Körpertambura Klangwerkstatt Bernhard Deutz/Berlin.
Ausbildung & Selbsterfahrung SAMA-Sonologie/Nada Yoga nach dem Nada Brahma System v. Vemu Mukunda.
Ausbildung Kursleiterin für Meditation vom Berufsverband Entspannungspädagogik e. V.
Fortbildung Tanzpädagogik für Kinder bei Stefi Schmid / Radolfzell Bodensee
Kreistanz & Klang Angebote für Kinder & Erwachsene im Kinderhort, in der 6. Klasse Sprach-Heilschule, der 4. Klasse Grundschule, der 5. Klasse Gesamtschule in Hamburg, auf der Nordseeinsel Spiekeroog und in der Nordheide